冬日的陽光照在身上暖暖的天空難得蔚藍沒有（yǒu）一（yī）絲雲層在這樣清（qīng）朗氣清的冬日（rì）一年一度的冬季運（yùn）動（dòng）會在同學們的熱烈期盼中到來了🍚小白領周小（xiǎo）偉獨自租（zū）住（zhù）在一間（jiān）單身公寓過著朝九晚（wǎn）五、規律而乏味的生活他的性格膽小怯懦遇事隻會（huì）逃避退縮他總是自欺欺人的以為隻要躲回屋裏關上門就能把一切麻煩都關在門外可他萬萬沒想（xiǎng）到這一退縮就再也出不去了（le）—— 轉天早晨周（zhōu）小偉像往常一樣迷迷（mí）糊糊的醒（xǐng）來起（qǐ）床洗涮無精打采的穿衣上班可他剛邁出房門一瞬間又重新回（huí）到（dào）床上再（zài）次從睡夢中醒來時間還是第一次醒來的那天不管他（tā）以何種方（fāng）式隻要離開這間單身公寓房（fáng）間一步時間就會重啟相反隻（zhī）要他不出（chū）門時間就會正常的繼續下去他甚至可以一直住在這裏直到老死（sǐ）漸漸地小（xiǎo）偉再也沒法忍受隻能選擇結束自（zì）己的生命就在這時他卻意外的發現了真（zhēn）相......✡️曾經做過戰地記者的金（jīn）牌製片人展大鵬（林永健飾）與妻子也是工作搭檔的方昕然（童蕾飾）因理念不合（hé）分道揚（yáng）鑣後（hòu）接連失（shī）去家（jiā）庭和事業跌入人生低穀職場（chǎng）新人暢歌（蔣欣飾）欣賞並追隨展大鵬（péng）兩人搭檔（dàng）在簡陋的條件下重整旗鼓製作新節目卻接連遭遇困難步履維艱曾在戰場經（jīng）曆生死事件的展（zhǎn）大鵬因為腦中殘留的一塊彈片麵臨生命危險（xiǎn）他決定放棄手術用（yòng）僅剩（shèng）的時光幫助歸國的兒子（梁振倫飾）完成（chéng）創業夢想老爺（yé）子展放（白誌迪飾）的祖傳手藝“珍味雞”成為聯結展家三代男（nán）人重拾親（qīn）情的重要紐帶幫助兒子（zǐ）的（de）同時（shí）展大鵬也找（zhǎo）到了自己紀錄（lù）片的新題材立（lì）足美食傳播（bō）親情節目（mù）引起觀（guān）眾的共鳴和強烈反響展大鵬在家人和暢歌的力勸下終於平靜地接受手術（shù）並幸運地活下來經曆了這一切展大鵬重新獲得前進的（de）動力和方向不僅成為人生的下半場贏家還收獲了與暢歌美好的感（gǎn）情🍚